Elämä

Muutama sana meditaatio -tyyleistä ja meditaation merkityksestä omassa elämässäni

Olen kokenut hyvin erityyppisiä hetkiä joissa luonnon kauneus, läsnäolo tai rakkkaus on luonut kokemuksen sisäisestä rauhasta ja hiljentänyt mielen. Meditaatio voi olla tietoinen väylä tuohon tilaan, mutta jokaiselle kokemus on ainutlaatuinen ja yksilöllinen ja siten myös mahdollisesti hyvinkin erilainen. Todennäköisesti…