Skip to content
Sandra Porthan

Sandra Porthan

Ravitsemussuunnittelija

  • Esittely
  • Ravitsemusohjaus
  • Tuotteet
  • Blogi
  • Yhteystiedot
Facebook Twitter Instagram

Portfolio Category: Jooga

Read More

Kohti taaksetaivutuksia ja sydämen avausta

Lähes jokaiseen rintakehää avaavaan asanaan liittyy taaksetaivutus. Lanneranka on selkärangan taipuisin kohta ja helposti taivutus tapahtuukin pääosin lannerangasta. Tämä voi…

Read More

Inversions, why to get upside down?

An inversion in yoga is a posture where the head is positioned below the heart. Often people think about the…

Artikkelien selaus

1 2 Next

Uusimmat artikkelit

  • No image
    1 kuukausi ago Sopivasti stressiä, kiitos!
  • No image
    2 kuukautta ago Vatsan hyvinvointi ja mikrobiomi
  • No image
    8 kuukautta ago HERKKU HUMMUS

Löydät minut

Facebook Twitter Instagram
© 2019 Sandra Porthan
Facebook Twitter Instagram
TILAA SÄHKÖPOSTIISI ILMAINEN
10 PAIVÄN HYVINVOINTI HAASTE
Kuvittele, jos voisit herätä joka aamu kirkkain mielin, täynnä motivaatiota ja energiaa uutta päivää varten. Usko pois, se on mahdollista.
Your information will *never* be shared or sold to a 3rd party.
Close